12KG kommersiell elliptisk trener Modell nr.: BE212B

☆ Øk utholdenhet og kardiokapasitet
Elliptisk trener lar deg få en god aerobic trening, som kan styrke hjertet, lungene og musklene.Med andre ord kan kondisjonstrening øke din utholdenhet og kondisjonskapasitet ved intensitets- eller intervalltrening på en elliptisk trener.

☆ Legg mindre stress på leddene dine
Knærne, anklene, hoftene og andre ledd kan få juling når du løper eller gjør andre kraftige cardioøvelser.Elliptisk trener tilbyr kondisjonstrening med lav effekt, siden føttene dine aldri løfter seg fra padleårene med den.

☆ Forbrenn kroppsfett
Intervalltrening på ellipsetreneren vil du gå ned i vekt gjennom forbrenning av kroppsfett.
Hold hendene på styret og klatring med økende motstand, hele kroppen din vil forbruke mye kalorier og forbrenne kroppsfettet hvis du insisterer på å klatre minst 30 minutter hver gang og 3 ganger i uken.